أكل البندق ومابه من فوائد

فوائد البندق العلاجية وما ترغب في معرفته عنها

تعرف على فوائد البندق العلاجية حيث يحتوي البندق الجاف على حوالي 70٪ من وزنه دهون و15-20٪ بروتين، وبسبب نقص الهيدروكربونات…