في هذا المقال سنتحدث تفصيليا عن أفضل مرطب البشرة الدهنية وخطوات الاعتناء بالبشرة الدهنية

إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية، فإنك بلا شك تجد صعوبة في الاعتناء بها والبحث عن منتجات مناسبة للبشرة الدهنية فمثلًا قد تكون في حيرة للبحث عن افضل مرطب للبشرة الدهنية..

فالبشرة الدهنية هي نتيجة للإفراك في إنتاج المواد الدهنية من الغدد الدهنية الواقعة تحت سطح الجلد، وسوف نتعرف عن طرق العناية بالبشرة الدهنية، وإليك التفاصيل.

قد يؤدي الإفراط في إفراز الدهون في البشرة الدهنية إلى انسداد المسام وحب الشباب، سوف تقوم باستخدام كريم اكرتين لعلاج البقع الناتجة من آثار تلك الحبوب.

بالإضافة إلى ذلك تعد البشرة الدهنية وحب الشباب من التحديات الي يصعب التعامل معها إليك بعض الخطوات للاعتناء بالبشرة الدهنية مرطب سيرافي للبشرة الدهنية.

خطوات الاعتناء بالبشرة الدهنية

1_ غسيل الوجه 

فإذا كانت بشرتك دهنية يجب أن تُغسل مرتين يوميًا باستخدام صابون لطيف مصابون الجلسرين وتجنب المنظفات القاسية لإزالة البكتريا والزيوت.

2_ استخدام الصبار

يُستخدم الكثيرون الصبار لعلاج البشرة الدهنية، إذ يُعرف الصبار بقدرته الهائلة على تلطيف الحروق والأمراض الجلدية الآخرى.

وومن هنا يُمكن أن يُستخدم في علاج تقشر الجلد الناتج عن البقع الدهنية وطرق علاجها التي يصعب على البعض معرفتاها.

3_ استخدام مرطب 

سيرومات لاروش بوزيه يعتقد أصحاب البشرة الدهنية أنهم ليسوا بحاجة إلى الترطيب، ولكن هذا اعتقاد خاطيء.

فإذا لم يتم ترطيب البشرة سوف تقوم بإفراز المزيد من الدهون والزيوت مما يؤدي إلى ظهور المزيد من الحبوب.

يوصى بالبحث عن مرطب خفيف يعيد توازن البشرة، مثل السودوكريم. ففوائد السودوكريم لا تقتصر على المنطقة الحساسة، بل تساعد أيضًا في المحافظة على ترطيب البشرة. كما يعتبر الجل خفيف الوزن خيارًا ممتازًا كأفضل مرطب للبشرة الدهنية.

قد يهمك تمعني في الرجيم الذي صنعنه لكِ مع أشهر المشروبات للتخسيس

4_ تقشير البشرة 

فيمكنك عمل تقشير البشرة مرتين في الأسبوع؛ بالإضافة إلى ذلك يزيل التقشير الزيت الزائد وخلايا الجلد الميتة ويحسن من مظهر البشرة.

ولكن عليك ألا تفرط في التقشير لأن ذلك يسبب تهيجها وإنتاج المزيد من الدهون،بالإضافة إلى ذلك يجب عليك استخدام المنتجات التي لا تسبب انسداد في المسام.

5_ استخدام واقي شمس 

فالشمس صاحبة دور كبير في جفاف الجلد ومن الممكن أن تؤدي إلى الإفراط في زيادة إنتاج الزيت.

بالإضافة إلى ذلك قد تكون سببًا أيضًا في سرطانات الجلد وظهور التجاعيد؛ لذا عليك باستخدام واقي الشمس فقط تأكد أنه خالي من الزيوت.

6_ تجنب النوم بالمكياج 

فيجب إزالة المكياج وغسل الوجه قبل النوم لأن عدم فعل ذلك سيؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب.

7_ عدم لمس الوجه

فتكرار لمس الوجه واليد لبسة نظيفة يؤدي إلى نقل الأوساخ والزيوت من اليد إلى الوجه مما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب.

 تعرف على وصلات الشعر وكيفية العناية بالشعر بطرق مضمونة وفعالة

8_ الالتزام بنظام غذائي

إذ يؤدي الالتزام بنظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة إلى قلة ظهور الحبوب على عكس النظام الغذائي المليء بالسكريات والكربوهيدرات.

بالإضافة إلى ذلك انه قد يؤدي إلى ظهور المزيد من الحبوب وزيوت إنتاج زيوت البشرة افضل مرطب للبشرة الدهنية .

وأخيرًا منتجات للتحكم في زيوت البشرة

يمكن أن تساعد العديد من المنتجات في التحكم في إنتاج زيوت البشرة مثل:

• الريتينويدات

إذ تساعد الريتينويدات على خفض عدد الغدد الدهنية مما يؤدي إلى تقليل إنتاج الزيوت.

• أحماض الهيدروكسي

تساعد بعض الأحماض مثل حمض الساليسيليك، وحمض الجليكوليك على إزالة الأوساخ والزيوت وخلايا الجلد الميتة، كما يساعد النياسيناميد على تقليل إنتاح الزيت.

• الشاي الأخضر

يقلل الشاي الأخضر من إنتاج زيوت البشرة عن طريق احتوائه على مركبات مضادة للأندروحين.

• العرقسوس

إذ يحتوي العرقسوس على مركبات تساعد في التحكم في إنتاج الزيت.

تعرف على على فوائد قشر البرتقال وكيف تستخدمه في أمور كثيره ومفيدة