ترغبين في خسارة الوزن أم منع الحساسية أم علاج رائحة الفم الكريهة أو الحصول على عناصر غذائية مهمة لصحة الجسم ومحاربة الخلايا السرطانية التي تنتشر في الجسم؛ لذا تعرف على فوائد قشر البرتقال.
فوائد قشر البرتقال للشعر
فوائد قشر البرتقال للشعر لا تصدق فهو يعمل على:
- إزالة قشرة الشعر التي تسبب احياناً التساقط واحياناً أخرى الحكة ليعطي الشعرة بريق ولمعان ومظهر جذاب جداً.
- لفعل ذلك قومي بفرك رأسك ببعض من زيت الزيتون وقشر البرتقال وملعقة من عصير لمونة، محتوى الفيتامين سي سيساعدك على التخلص من قشرة الشعر المزعجة.
- نظراً لاحتوائه على فيتامين سي والعديد من مواد الأكسدة فهو يغذي الشعر ويعطي الشعرة المزيد من الانسيابية والتغذية الصحيحة.
- بفضل فيتامين هـ وفيتامين بـ 12 فإن البرتقال يساهم في نمو المزيد من الشعر داخل الفروة كما يعطي الشعرة المزيد من الشباب وابطئ عملية الشيب أو المعروف بتحوله للون الأبيض.
فوائد قشر البرتقال للوجه
فوائد قشر البرتقال للوجه ليست عادية فهي تعمل على:
- توحيد لون البشرة بالقضاء على المناطق الغامقة فيها لاحتوائها على الهيسبيريدين وهي المادة المسؤولة عن علاج التصبغات في البشرة .
- لتقومِ بالاستفادة منه لتوحيد لون بشرتك اخلطي معلقة منه مع معلقة من كل من اللوز المطحون والشوفان المطحون ايضاً والقليل من الحليب ووزعيها على بشرتك.
- الحصول على بشرة صافية متجددة الخلايا يكمن في تقشير البشرة ولن تجدي أمثل من تقشير البشرة بقشر البرتقال نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من حمض الستريك.
- لتقومي بالتقشير ضعي ملعقة منه مع نصف ملعقة صغيرة من خشب الصندل المسحوق ومثلها من الجوز المسحوق ويضاف بعض من اللبن الرائب والعسل وقومي بفرك وجهك به و اشطفيه.
- إن من أبرز المشاكل التي لا تحبها المرأة هي علامات كبر السن والشيخوخة؛ لذا فإن قشر البرتقال يساهم في التخلص من كل ذلك بفضل احتوائه على العديد من مواد الاكسدة التي تحارب علامات التقدم في العمر.
- نعومة البشرة وتخفيف الالتهاب والتهيج وترطيب البشرة هي فوائد أخرى لقشر البرتقال للوجه.
فوائد قشر البرتقال الناشف
هناك فوائد أخرى وهي عمومية وتشمل على الكثير من الفوائد منها
- تدعيم صحة القلب لأنها تقوم بخفض نسبة الكوليسترول في الدم كما أنها تحافظ على ضغط الدم بفضل وجود مادة هسبريدين.
- إن كنت واحد من الأشخاص الذين يتحسسون من أي شيء فإن قشور البرتقال تحتوي على العديد من المواد المسؤولة عن منع إفراز المادة المسؤولة عن التحسس داخل جسمك.
- يساعد تناول قشور البرتقال أو إدخالها في العديد من الأطعمة على الوقاية من العديد من السرطانات منها سرطان الجلد فهي تبطئ من عملية انقسام الخلية السرطانية وقد كشفت الدراسات أن هؤلاء الذين يستهلكون قشور البرتقال بشكل منتظم هم الأقل عرضة لسرطان الرئة والجلد بعكس اقرانهم الذين لا يدخلون قشر البرتقال الناشف أو غيره في اطعمتهم.
- يقول خبراء الغذاء أن تناول قشور البرتقال يقلل من الوزن وينصح العديد من الأطباء بها لهؤلاء الراغبين في حرق الدهون لأنها تساعد في تحفيز الخلايا للقيام بعملية البناء والهدم بداخلها.
- يقال أن تناولها يقلل من فرص تسوس الأسنان كما تساعدك على الحصول على رائحة جميلة لفمك.
- لا يخفى على أحد سراً احتواء قشور البرتقال على فيتامين سي وفيتامين ألف لذا فهي الأمثل لمن يرغب في الحصول على جهاز مناعي قوي ومقاومة الفيروسات ومحاربة الجراثيم.
- تقوية العين بفضل احتوائها على مركبات الليمونين والديكانال المساهمين في تحسين الرؤية.
اقرأ أيضا: تمعني في الرجيم الذي صنعنه لكِ مع أشهر المشروبات للتخسيس
